【強大的體育課】之155~面對這幫熊孩子，要淡定

時間：109.06.09(二)

教練：卡比

【課表】
Dymamic
這週睡覺時，莫名的右小腿抽筋

Swing 20kg 10*3

Trap bar DL 55kg 8*5
RDL 45kg 8*3
Bench press 20kg 8*4
Chin up psb 5*2, 

【痠痛】無

【心得】
因為豆花同學買貴貴的自動鉛筆，引發教練們玩興大發
我很會轉筆喔！
我可以用上面的橡皮擦嗎?
有橡皮擦，為什麼不用...
我也很會轉筆喔！正轉、反轉都很厲害喔！

聽著他們的對話，害我一度握推推不上去，差點岔氣
教練嚴肅的說：要淡定...

下課後晚餐