【強大2.0的體育課】之170~新同學，妳好！

時間：110.08.24(二)

教練：卡比

【課表】

Bauched hip warm up

Dynamic 

Slide plank

Lunge 2DB 6kg 8*3

OA row 6kg 8*3

TE Push up 5*3

【痠痛】

大腿、腿後側，抖抖的

【心得】

睽違了3個月，終於開始上課了

初來乍到新教室，一進門，就是新同學的樣子...

充滿的驚喜與期待...

飛教練說：新同學，好久不見！

上課中的老莊，因為離門口最近，幫我量了體溫

飛教練，簡單介紹一下教室環境，繼續手上的同學，哈哈，同學也好久不見！

今天也是卡比教練睽違已久的學生滿堂

能夠回來，感覺真好。