Jade's 訓練日誌
2020年5月25日 星期一
【強大的體育課】之152~有期待就不怕受傷害
時間：109.05.19(二)
教練：卡比
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2020年5月16日 星期六
【強大的體育課】之151~長肌肌好累
時間：109.05.12(二)
教練：卡比
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2020年5月11日 星期一
【強大的體育課】之150~進入肌肥大時期
時間：109.05.07(四)
教練：卡比
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2020年5月3日 星期日
【強大的體育課】之149~失敗的80kg六角槓硬舉
時間：109.04.28(二)
教練：卡比
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2020年4月27日 星期一
【強大的體育課】之148~年度新目標
時間：109.04.21(二)
教練：卡比
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2020年4月19日 星期日
【強大的體育課】之147~想放棄第6趟推雪橇
時間：109.04.14(二)
教練：卡比
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2020年4月4日 星期六
【強大的體育課】之146~手抖
時間：109.03.31(二)
教練：卡比
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2020年3月25日 星期三
【強大的體育課】之145~偏愛3下1組的背蹲
時間：109.03.24(二)
教練：卡比
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2020年3月22日 星期日
【強大的體育課】之144~芳療初體驗
時間：109.03.17(二)
教練：卡比
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2020年3月10日 星期二
【強大的體育課】之142~睽違3個月的臀推
時間：109.03.03(二)
教練：卡比
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2020年3月2日 星期一
【強大的體育課】之141~為啥叫Jacknife
時間：109.02.25(二)
教練：卡比
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